Vad innebär det att bada bastu?

Vad innebär det att bada bastu?

Att bada bastu är en tradition som sträcker sig långt tillbaka i tiden och är djupt rotad i många kulturer, särskilt i Norden. Ordet ”bastu” kommer från finskan och betyder bastubad eller ångbad. Det finns olika typer av bastur, men grundprincipen är... read more
Yoga och infrarött ljus

Yoga och infrarött ljus

En trend som har börjat få fotfäste är kombinationen av yoga och infrarött ljus, två kraftfulla källor för välbefinnande. När de  sammanfogas skapas en upplevelse som sträcker sig bortom det konventionella. Låt oss ta en djupgående titt på denna fascinerande fusion... read more
Fristående bastu

Fristående bastu

En Nordic Relax fristående bastu medför många fördelar jämfört med traditionell ång- och torrbastu. Nordic Relax bastu smälter dessutom lätt in bland övrigt möblemang med dess nordiska design som ger ett ljust och luftigt intryck. 5 Fördelar med en fristående bastu... read more
Fördelar med att vinterbada

Fördelar med att vinterbada

Allt fler hänger på hälsotrenden att vinterbada men vad är det som händer i kroppen när man kallbadar? Är det verkligen så där härligt som många influensers och kändisar visar på sociala medier? Vilka fördelar finns det med  att vinterbada? Enligt många erfarna... read more
Skapa en avkopplande oas hemma, ditt egna hemmaspa

Skapa en avkopplande oas hemma, ditt egna hemmaspa

Det kan ibland kännas som att det hade varit skönt att få åka iväg på spa men att tiden inte räcker till för att åka iväg hel dag.  Gör det enkelt för dig och skapa ditt egna hemmaspa som får dig att koppla av och varva ner. Att skapa en avkopplande oas som du kan... read more